naderwany biceps

[...] od listopada do lutego masowka 13 kg +, dieta + suple. W Marcu zrobiłem cykl na hadrolu + stano-drolu, Waga 5 kg +, przy widocznym spadku tłuszczu. W Kwietniu kontuzja, naderwany przyczep prawego cycka, i poświeciłem ten czas na redeukcje. 8 kg w dól, mięso w wiekszości utrzymane, trochę poleciało ze względu na 2 tygodniową jelitówkę. Powoli [...]

[...] normalnie wrócić do pracy . Jednak nadal nie mogłem wrócić do treningów na siłowni. Po zakończeniu urlopu udałem się do lekarza rodzinnego . Ten stwierdził ze mięsień jest naderwany i zapisał mi maść i tabletki przeciwzapalne oraz skierował mnie do chirurga który zresztą stwierdził i zapisał to samo. W sumie lekarze nic mi nie pomogli bo leki [...]

[...] ze to przez wino, ale zmienilem srodki i np. Dzis po raz kolejny naderwalem sobie miesien w lydce podczas biegu 10 km (wczesniej mialem 2 razy w ciagu ostatnich 2-3 tygodni naderwany dwuglowy). Robie teraz redukcje. Obcialem kalorie, nie jadam owocow. Witaminy codziennie uzupelniam suplementami witaminowymi. Nie wiem co jest... te biegi to nawet [...]

[...] normalnie wrócić do pracy . Jednak nadal nie mogłem wrócić do treningów na siłowni. Po zakończeniu urlopu udałem się do lekarza rodzinnego . Ten stwierdził ze mięsień jest naderwany i zapisał mi maść i tabletki przeciwzapalne oraz skierował mnie do chirurga który zresztą stwierdził i zapisał to samo. W sumie lekarze nic mi nie pomogli bo leki [...]

[...] udać się na siłke i zrobiłem sobie triceps i biceps w piątek bareczki i w niedziele klatke i plecy i właśnie dziś czuje w okolicach podżebrza dziwny ucisk dyskomfort jest na tyle dziwny że ciężko jest go dokładnie opisać dodam że ból pojawia się pod żebrami tymi dużymi "wyczuwalnymi" Pytanie brzmi co to może być czy to jakiś mięsień naderwany ?

[...] 12mm x 8mm ) Pozostałe struktury barku i stawu ramiennego prawidłowe. Ogólnie tak normalnie nie widać mi żadnego krwiaka jak zdejmę koszulkę ale na usg niby jest. Diagnoza naderwany nadgrzebieniowy skad wiadomo że to naderwanie a nie naciągniecie skoro niby krwiak tylko ? Generalnie w czerwcu tamtego roku miałem zwichniety bark lewy i naderwane [...]

[...] ZDROWIA: aktualnie kiepski 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie max 2x naderwany przyczep ale 180 by poszło -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 PYTANIE: Panowie jestem w 8 tyg cyklu takiego : 1-7 meta 40mg ed 1-7 prop 100mg e2d 1-7 deka 500mg e7d [...]

Witam. Jestem po urazie lewego bicepsa byl zerwany jakies 3 lata temu lub mocno naderwany ze zbliznowaceniami. Przez ten czas mialem trudnosci z amplituda ruchu i napieciem miesnia, jednak teraz wszystko wraca do normy napiecie jest zaczyna rosnac. Mam pytanie jakie cwiczenia najlepiej robic zeby wyrownac lewy biceps z prawym, jest ok 2 cm roznicy [...]

[...] łokcia stawał sie coraz bardziej dokuczliwy, aż pewnego dnia musiałem przerwać trening z powodu bólu. Po wizycie u ortopedy dowiedziałem się, że najprawdopodobniej mam naderwany przywodziciel bicepsa (stąd duże problemy z np. robieniem młotków). Przerwałem treningi. Najpierw stosowałem maści+aspiryna na noc, później naproxen w tabletkach. [...]

[...] plecy biceps oraz przedramie. Wczoraj zacząłem czuć ból w przedramieniu przy zgięciu ramienia wewnątrz, nie mogę wyprostować ramienia gdyż ból przedramienia mi na to nie pozwala szczególnie prawego, nie wiem czy to naderwany mięsień czy ścięgna, co mogę zrobić by szybko zregenerować to. Zmieniony przez - jaworas84 w dniu 2010-07-18 14:44:34

Złapałem kontuzje, najprawdopodobniej mam naderwany lub mocno naciągniety biceps. Jak można to leczyć? robic jakies okłady masaże...? prosze pomóżcie

[...] łokciu i prąd przeszedł po ręku, zaraz przerwałem trening i widzę se biceps poszedł do góry 2/3cm , przy zgięciu bolało , do lekarza i bez zdjęcia diagnoza ze zerwany albo naderwany biceps, za dwa dni będę miał zdjęcie co jest z ręka bo nie chce zabiegi operacyjnego ... czy jest szansa ze pomału ręka wróci i będę mógł trenować ... 2tyg zrobię [...]

dorian nawet najszerszego przodem dla mnnie wtedy nie wygral :-D brytyjczyk mial naderwany biceps - mial 2 roznie wygladajace, zerwany triceps i zadnych wyciskan nie robil na kilka tyg do olympi z tego co pamietam, nogi tak samo nie mial podjazdu do nassera do tego mega rozwalony/rozepchany bebzon a nasser jak dla mnie(wiem ze pozniej mial tez [...]

[...] kontuzji nie ma śladu operacja robi na budowie itp. Tu masz bark http://www.carolina.pl/article.php?id=114 Osobiscie u mnie bol jest minimalny ...na USG pierwszy mialem naderwany biceps glowe dluga i nagrzebieniowy i zapalenie kaletki pobarkowej nie bylem wstanie reki podniesc i bo byl rozrywajacy. 2 msc chodizlem na zabiegii , konsultacje [...]

[...] na poczatek albo mniejszym ciezarem robil ...wiem z eklatka aldnie wyglada rozbudowana ale plecy szerokie tez robia efekt hehe Ja bylem dis na USG barkow ... Prawy był: -naderwany nagrzebieniowy -naderwana glowa dluga bicepsa -zapalenie kaletki podbarkowej lewy bark -naderwany biceps, Trenowalem plywanie i dzis lekarz mowi ze ladnie sie [...]

Przy ćwiczeniach na biceps czy plecy nie mam problemu. Przy ciezarach 90%+ czasami mam problem z tym bicepsem. Jest to takie klócie. Kiedyś miałem naderwany biceps i czasami nawet w pracy (zwłaszcza rano) może zdarzyć się, że mnie pobolewa. Ból zaczyna się w połowie opuszczania, a najsilniejszy jest w początkowej fazie koncentrycznej. Wtedy [...]

[...] boli ??j Masz może inne badania moze USG ?? Tu nic przez internet sie nie pomoze bark jest ciezki do leczenia osobiscie mam zespol ciasnoty barkowej w prawym barku ( mialem naderwany m nadgrzebieniowy i bicepsa glowe dluga + zapalenie kaletki podbarkowej ) a w lewym barku mam naderwany biceps glowe dluga.... ciezkie w leczeniu duzo [...]

ja miałem naderwany przyczep przy przedramieniu. ale nie zarzuciłem całkowicie ćwiczeń tylko tak by nie zginać ręki z obciążeniem. i tak przez około trzy miesiące . nie udało się całkowicie zregenerować i sądziłem ,że tak już zostanie i wtedy przez przypadek wpadłem na dobry pomysł - pokrzywy codziennie i intensywnie parzyć miejsce chore miejsce i [...]

ja się boję że Ty masz naderwany biceps koleżanko - możliwe że się obrąbek stawowy naderwał razem z przyczepem głowy długiej. Ja u siebie zerwałem całkiem - także wiesz - nie ma żartów. Przy czymś takim to zimne okłady, tabletki i maści przeciwzapalne i odpoczynek a nie ćwiczenia. Oczywiście nogi możesz sobie poćwiczyć ale te ćwiczenia gdzie [...]

Cutler - naderwany biceps Ludzie litości... przecież to co on zrobił to są po prostu jaja jakieś Piotrkowicz - widać, że zaliczył w tym roku 8 startów, na łapach prawie nic już nie zostało a czwórki to dramat, pocięte ale dramat... MArtinez - liczyłem na niego ale nogi dalej za małe Heath - nowy Mr.O